윈도우 10 야간 모드 - 블루라이트 없애기
윈도우 10 야간 모드 - 블루라이트 없애기 블루라이트 란? 380∼500나노미터 사이의 파장에 존재하는 파란색 계열의 빛. 피부과에서 여드름 치료 목적으로 사용하던 빛 파장으로, TVㆍ컴퓨터 등 스마트기기의 디스플레이와 LED조명기기에서 많이 방출된다. 그러나 블루라이트에 오래 노출되면 눈의 피로는 물론 안구건조증을 유발하며 심한 경우 눈 속의 망막이나 수정체에 손상을 가져올 우려가 있다. 또 밤 늦게 스마트폰이나 PC, TV를 장시간 볼 경우 블루라이트로 인해 수면유도 호르몬 분비가 저해돼 수면을 방해하기도 한다. - 네이버 지식백과 - 사무실에서도 컴퓨터앞에서 하루종일 앉아있는데 집에 와서도 습관적으로 컴퓨터를 켜고 있는 우리를 발견하게 될 때가 있습니다. 컴퓨터의 팬 돌아가는 소리를 백색소음 삼아..